Mierea pentru copii – Alimentul Minune pentru Copii și Beneficiile Sale Incredibile
Mierea pentru Copii: Singura miere având avizul Societății Române de Pediatrie
Mierea, de-a lungul vremii, a fost apreciată pentru proprietățile sale unice, iar beneficiile sale pentru sănătate sunt incontestabile. Mai mult decât atât, aceasta este o sursă de energie și vitalitate pentru cei mici!
Importanța Mierii în Alimentația Copiilor
În era alimentelor procesate, mierea se evidențiază ca un aliment natural esențial pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor. Dincolo de dulceața sa irezistibilă, mierea ascunde o serie de beneficii esențiale pentru sănătatea și dezvoltarea armonioasă a celor mici. De la energie pură până la fortificarea sistemului imunitar, descoperă de ce acest dar al naturii este un aliat de nădejde în dieta copiilor.
Beneficii:
- Energizant natural: O sursă rapidă și puternică de energie, mierea îndulcește de două ori mai mult decât zahărul și se convertește rapid în energie pură.
- Digestie Ușoară: Mierea este rapid absorbabilă în sânge și nu încarcă stomacul.
- Fortifiere și Creștere: Stimulează creșterea copiilor, favorizând fixarea calciului și magneziului.
- Alinare și Îngrijire: Are proprietăți calmante, ideale în situații de răceli, tuse sau dureri de gât.
- Imunitate: Contribuie la fortificarea sistemului imunitar și acționează ca un antibiotic natural.
- Vindecare: Oferă suport în procesul de vindecare datorită proprietăților sale antibacteriene, antiseptice și antifungice.
Nutrienți
Mierea este o adevărată comoară de nutrienți:
- Antioxidanți naturali
- Enzime
- Aminoacizi
- Vitamine (complex B, acid folic, C, A, D și K)
- Minerale precum calciu, fier, zinc, potasiu, magneziu, seleniu
Dozaj:
- 1-3 ani: 1-4 lingurițe/zi
- 3-6 ani: 4-6 lingurițe/zi
- peste 6 ani: maxim 8 lingurițe/zi
- Adolescenți: maxim 15 lingurițe/zi
- Adulți: maxim 20 lingurițe/ zi
